?
BMI值

BMI值計算公式:    MI指數:是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。 .......................................................................................................................................................

成年人BMI自測
請輸入您的身高、體重
身高:
厘米
體重:
公斤
體重狀況 中國參考標準 相關疾病發病的危險性
偏瘦 BMI指數<18.5 增加(相關疾?。贺氀?、血尿等)
正常 18.5≤BMI指數≤23.9 平均水平
偏胖 23.9<BMI指數≤26.9 增加(相關疾?。焊哐獕?、心臟病等)
肥胖 26.9<BMI指數≤29.9 中度增加(相關疾?。焊哐獕?、心臟病等)
重度肥胖 29.9<BMI指數 嚴重增加(相關疾?。焊哐獕?、心臟病等)

減肥的兩大原則是減少攝入和增加消耗,最好能夠雙管齊下,一方面調整飲食,一方面加強運動。另外,多補充復合維生素對減肥也極有幫助,而且事實上不管是采取哪一種減肥方式,維生素的補充都是不能忽略的。

 

?
莆田涵江醫院
PUTIAN
HANJIANG HOSPITAL
掛號預約
CALL
0594-3880070
掛號咨詢
版權歸涵江醫院所有    閩ICP備16024658號
欧美级婬片A片免费播放口r 午夜男女爽爽影院免费视频下载 日本按摩高潮A级中文片 国产精品免费综合久久久 99在线观看精品视频免费 中字无码人妻喷水在线